Учёные доказали, что спорт развивает мозг
Научные работники из Монреальского института по изучению трудностей с сердцем провели исследование и узнали, что накаченные люди владеют интеллектом. Все они мучались от избыточного веса и вели малоподвижный стиль жизни. Также были учтены их физические параметры, скорость мозгового кровотока, работа сердца и установлен уровень максимально допустимой нагрузки. Учёные пришли к мнению, что занятия спортом делают людей благоразумнее.
Всем добровольцам было в среднем по 49 лет, и все имели избыточный вес.
Суть опыта заключалась в том, чтобы эти люди в течении четырёх месяцев ходили в спорт зал 2-3 раза в неделю и занимались там физическими упражнениями, какие им кажутся не менее интересными. Их масса тела значительно уменьшилась, улучшились физиологические показатели. Они убеждены, что спорт и физические нагрузки делают людей благоразумнее. Кроме этого, когнитивные способности участников тоже поменялись в позитивном ключе. Это связано съем, что в процессе занятий улучшается кровоснабжение во всём организме и в мозге в том числе.
