Факты из психологии, которые мы о себе не знали (ч.2)
Продолжаем серию публикаций о тех психологических фактах, которых, скорее всего, мы не знали.
1. Любая привычка в среднем формируется за 66 дней. Конечно, это зависит и от сложности привычки - так, к примеру, привыкнуть к занятиям спортом сложнее, чем ввести в свой рацион какой-либо продукт. Исследователи также отмечают, что несколько пропущенных дней не влияют на становление привычки.
2. Человек склонен переоценивать свою реакцию. Это касается как хороших, так и плохих вещей. Так, к примеру, мы переоцениваем свои радостные эмоции от потенциального выигрыша в лотерею так же, как и переоцениваем плохие ожидания от увольнения
3. Мы будем скорее винить других людей в чем-то, чем обстоятельства. Что же касается самих себя, то мы будем винить что угодно, только не себя. Примером может послужить обыденная ситуация - опоздание на встречу. Так, если другой человек опоздал, то мы будем считать его безответственным, а если опоздаем сами, то спишем это, к примеру, на дорожные заторы.
