Игры и Спорт

Почему быть ленивым полезно для долгой жизни (ч.2)

29.09.2015 20:17

Почему быть ленивым полезно для долгой жизни (ч.2)

Вторая часть публикации о том, почему, по мнению Петера Акста, жить ленивой жизнью полезно.

Автор делает серьезный акцент на том, что мало какой профессиональный спортсмен доживает до 70-80 лет в добром здравии и полной дееспособности. Многие представители преклонного возраста, в противовес этому, никогда даже не занимались спортом.

Приводится также пример Джейми Фикса - спортивного журналиста, который четверть столетия назад выпустил книгу о беге, которая стала бестселлером и заразила умы множества американцев и европейцев. Сам Фикс подавал отличный пример - в 50 лет он пробегал по 100 километров в неделю. Печальное в этой истории то, что Джейми Фикс умер в 52 года от сердечного приступа после бега на 6.5 километров. Акст приводит этот пример в качестве аргумента того, что спорт не оберегает людей от сердечного приступа - того, что, по идее, и не должно случаться долгие годы с теми, кто активно занимается бегом и фитнесом.

источник
2024 © "Игры и Спорт". Все права защищены. Карта сайта.