Бесплатные мобильные приложения для занятий спортом
Наш портал представляет подборку лучших мобильных приложений, которые способны помочь вам в развитии и поддержании физической формы. К тому же, они абсолютно бесплатны.
1. Sworkit Lite - удобное приложение для тех, кто любит разноплановые тренировки - у вас есть возможность выбора йоги, силовой тренировки и т.д. В качестве объяснения техники выполнения того или иного упражнения есть видеоролик на каждое из них.
2. Nike Training Club - упражнение для девушек, которое тоже позволяет вам выбрать упражнения в одном из направлений - сила, тонус и т.д. Выбрав форму тренировки, вы получаете список приложений с наглядными фото и видео.
3. 7-минутная тренировка. Приложение с руководством для тех, кто не желает тратить на затяния спортом слишком много времени. Приложение снабжено комплексом
4. 30 Days. Приложение, которое разрабатывает для вас нагрузку на месяц. Вы выбираете упражнение, которое хотели бы выполнять, затем выполняете его в максимальной нагрузке, после чего приложение разрабатывает нагрузку на месяц.
