Виды головной боли и как с ними бороться
Для успешной борьбы с головной болью необходимо, в первую очередь, верно определить, чем она может быть вызвана. И, конечно же, предпринять правильные шаги для ее преодоления.
1. Головная боль напряжения. Чувствуется так, будто череп находится в тисках, и чаще всего вызвана стрессом, который, в свою очередь, нарушает химический баланс головного мозга. Даже короткая прогулка на свежем воздухе способна заметно ослабить активность болепроводящих путей.
2. Мигрень также вызывает нарушение работы трансмиттеров и ощущается как сильная боль в одном из полушарий, усиливающаяся под воздействием света и звука. Снять боль помогут несколько таблеток болеутоляющего, запитых кофе и водой.
3. Синусит. Чувствуется как сильное давление между пазухами и за лбом. Но в этом случае головная боль - симптом, а не причина. Поэтому надо лечить синусит.
4. Кластерная головная боль, настолько сильная, что даже приводит к попыткам самоубийства. Справиться с болью поможет кислород - если боль длительное время не проходит, надо звонить в скорую - у медиков найдется кислородная подушка.
