Бодрящие напитки на замену кофе
Представляем вашему вниманию подборку напитков, способных заменить утренний кофе, при этом наполнив вас достаточным количеством энергии.
1. Лимонно-медовый напиток. Для приготовления этого напитка вам понадобится теплая вода, несколько долек лимона и чайная ложка меда. Хорошо помешайте это, и вы получите отличный тонизирующий напиток, который, к тому же, способствует похудению.
2. Какао с апельсиновым соком. Натрите немного цедры апельсина и отожмите сок из половины фрукта. После этого сварите какао и смешайте. Вы получите напиток, который нормализирует уровень холестерина.
3. Чай с лимонником. Залейте 10 листов высушенных побегов литром кипятка. Получившийся напиток является полноценной заменой кофе, который помогает справляться с депрессией.
4. Имбирный чай. Этот напиток обладает длительным стимулирующим эффектом, способен убрать усталость и просто поднять настроение. Приготовить его достаточно просто: очистите от кожуры кусочек корешка, мелко нарежьте и залейте кипятком. Можете добавить мед, лимон или мяту по вкусу.
